前言
人的一生有三分之一都在睡覺，而有八分之一在工作。我常常在思考，工作佔比人生之大，以一般上班族來說，一週有五天在工作，而每天都要工作八小時，那我一定要找一個能夠做得開心，而且能夠養活自己的工作！
說來容易做來難，職涯對許多人來說是人生的未解之謎，初入職場總跌跌撞撞，熟悉環境後又懷疑自我：「難道我就這樣做一輩子了嗎？」，不曉得自己興趣何在，只為了能夠吃下一餐、付下個月房租、買自己愛的名牌包，即便在怎麼討厭同事主管也要咬牙硬撐，但這樣真的好嗎？真的要在這樣不快樂的環境下工作嗎？
許多人應該都有想過，但離職了還能去哪裡？我知道自己不喜歡現在的工作，但下一步又不曉得該往哪走？在交叉路口上躊躇不前，如果你也有這樣的迷惘，也許職涯諮詢是一個不錯的選擇。
用職涯牌卡定義價值
這天我跟Tracy相約在東區的某家咖啡廳，下班後趕來，Tracy已經一邊吃著晚餐一邊等我抵達，我們在晚餐中寒暄近況，待晚餐結束後，Tracy笑瞇瞇的拿出牌卡，開始說明接下來我們將進行的內容。
第一次討論
用牌卡探索現階段工作中你認為對自己來說最重要的價值。
在第一階段Tracy請我從職涯牌卡中選出10張對我而言重要的牌卡，然後再從這10張之中選出5張，並將他們排序。而第二階段Tracy請我說出每張牌對我而言的價值以及為什麼會這樣排序的原因？
當時我排出來的是：創造力、思考與學習、生活方式、同事關係、成就感、美感（其中美感與成就感有所猶豫，所以暫時都放在裡面。）
- 創造力：不只工作，我想「創造」已經是我人生過去、現在、未來非常重要的存在。現在的工作（設計師）與創造力密不可分，就連現在在打的這篇文章也是在創造！腦海裡總有許多想法想將它們具象化，無論透過文字、影像，在創造新事物的過程總能獲得滿足。
- 思考與學習：身為熱愛學習的人，是否能從工作中學到新東西，對我而言至關重要，學習知識、提升技術、與人應對，無論正向反向都能從中獲得成長的養分。而在工作中保有獨立思考也很重要，例如在設計中有人能提供意見是好事，但過份指點就不妥了，我不需要別人來指示我該怎麼，活像是聽命於人的機械，我非常需要對自己工作的掌控感。
- 生活方式：工作是為了支撐生活，工作僅是生活的一部分，不該由工作來掌控生活，看到這張牌的當下便想起過去曾聽過的一句話：「生涯大於職涯，思考工作之前先思考想過什麼生活。」
- 同事關係：我喜歡團隊為了共同目標而努力的感覺，擁有互相支持彼此的夥伴，是一件很棒的事，對應到工作之中，良好的同事關係便是：有爛事一起抱怨、有成果一同共享、有困難一齊度過。
- 成就感：完成一件工作能從中獲得成就嗎？無論這項工作是否獲得肯定、是否有採用。這題我思考了一陣子，獲得他人肯定當然令人高興，但是當別人認為你做得不好時，是否還能獲得成就感？討論到最後我想不管是好是壞，至少我完成它了，這之中仍有成就感的存在，只是多寡的問題。
- 美感：身處設計領域加上喜愛藝術，美感似乎是不得不討論的項目。在工作上我認為設計是「以人為本」，為了讓人生活更便利、為了解決問題而需要的存在，有時設計無關乎美感。為了實用性有時會捨棄美感，加上實際工作時大多會為了符合客戶需求而做，你無法任性的維護美感而犧牲功能。因以上種種因素，美感最後沒有入選在五項之中。
選牌時會有諸多猶豫，有很多你認為重要的價值，中間其實參雜了自己對未來的期望，或別人對你的期望，再者是社會框架下的期望，這些都能在與職涯師討論的過程中依依釐清。
選牌時會有許多取捨，試想過去工作經驗，有些你認為很重要的，其實不盡然，我認為這與自我覺察有很大的關聯，如果你夠認識你自己，選牌過程會相對快速。不過大多數人就是不曉得自己想追求什麼？不曉得對自己而言什麼才是重要的？才會迷茫，進而去尋找答案。
感想
我想很多人跟我一樣，都期望能夠通過職涯諮詢來直接得到「我適合某某職業」這樣的答案，但經過這次體驗，我想相信什麼「價值」似乎比什麼「職業」重要。先清楚自己的信念，才能找到符合信念的職業。
而職涯師在討論過程中扮演的則是引導的角色，他不會給你正確答案，更多的是，由你自身去發覺到：「原來我是這樣想的。」，如同心理師會不斷丟問題給你思考，去挖掘自己真正內心的想法。
這次討論到一半的時候突然被店家制止，說是店內禁止使用牌卡（也許是怕有人在店裡玩桌遊），所以沒有拍到最終選牌畫面，但討論也差不多到尾聲，而職涯牌卡體驗結束後，我們又聊了好長一段時間，直到精疲力盡才驚覺時間已晚，各自搭捷運回家。
為工作價值打分數
上一次討論結束後Tracy傳了一份價值雷達圖，但這次出門忘記帶上，只好應急手繪五角形，我們在與南港捷運相連的CITYLINK美食區展開第二次討論。
距離上次討論隔了3個禮拜之久，慚愧沒有好好寫筆記，花了點時間回想上次討論的內容。
雷達圖可以依據過去、現在、未來打分數，這次是替過去打分數，而我過去有三份工作，所以各別打分。
第二次討論
為過去工作過程裡獲得的滿足感與感受度打分數，並畫進價值雷達圖中。
我過去的三份工作：遊戲企劃助理、行銷公司裡的設計助理、共享空間裡的設計企劃
- 創造力分數 6、8、9
第一份：通常在既有架構與規則下寫企劃，雖然偶爾有需要發想的工作，但整體而言能自由創造的時間較少。
第二份：全職做設計，能自我發揮的地方較多，但因為行銷公司既有的品牌限制，還是必需依循品牌風格做設計。
第三份：公司內部只有我一個設計，老闆主管也很信任我的設計能力，大多不會加以干涉我的工作，自由度高的情況下，創造力的滿足度也較高。
- 思考與學習 6、7、8
第一份：專業知識與技術有所提升外，因為是第一份工作，學習到更多的是職場上的處事方式，在這工作上能獨立思考的部分則較少。
第二份：跟上一份狀況雷同，但在這份工作中我的設計能力突飛猛進，習得的硬技能比上一份工作來得多，而這個進步帶來的滿足也比上一份工作多，所以多了一分。
第三份：因為是新創公司，所以很多事情都必需要會做，在這份工作中學習了許多不同領域的技能，比起上一份的深度學習，這份的廣度較大，而我也樂於多元學習，加上老闆給的發揮空間大，能獨立性思考的部分也有獲得滿足。
- 生活方式 3、6、4
第一份：很常加班，而且有時加班是為了待命，而非真的有事情做，討厭空等與無意義的加班，這嚴重影響了我下班後的私人時間。
第二份：老闆不喜歡員工加班外，工作也確實少有需要加班的情況，能夠正常上下班是非常理想的狀態。
第三份：共享空間因不定期辦活動，除了平日加班外假日也需要支援，不喜歡週末突然需要支援工作的情況。
- 同事關係 4、3、4
第一份：雖然同事都是不錯的人，但是沒有能夠讓我相處起來覺得很放鬆舒適的對象，不過這多少也跟我當時的性格有關聯。
第二份：同部門只有兩位同事，其中一位是主管，與主管相處不融洽，在部門中也常有格格不入的不適感，非常不喜歡這樣的氣氛。
第三份：工作夥伴嚴格來說只有我跟主管兩人，我的主管是個很優秀的人，從他身上學到很多東西，他也不吝設的教導，但個性上來說並沒有十分合得來，有時也會因為有個優秀的夥伴而引發自卑、不自信的感覺。
- 成就感 4、3、4
第一份：在這份工作中很多時候都在反覆做一樣的事（debug），最大的成就感大概就是遊戲上市的時候，在完成每一階段的工作當然也有成就感，也會被同事稱讚做得不錯，但大多時候都被自我懷疑給掩埋，最大的問題在於無法自我肯定。
第二份：提交的設計時常要修改很多次才能上架，有時甚至打掉重做兩、三次，改圖改到懷疑人生，幾乎每次交圖都處在焦慮狀態，將成就感寄託在別人的肯定上，沒有獨立性也無法自我肯定。
第三份：因為老闆與主管給的自由度很高，很多事情都是我一人掌控管理，經營粉專、官網等，都是從零到有一點一滴建構而成，這給我帶來莫大成就感，即便沒有獲得他人讚美，仍有很大的滿足。
一個小插曲，原先第五項成就感因為筆記失誤加上記憶錯落，寫成了安全感，針對安全感也進行了討論，像是在有規範的環境下工作、有規律的執行會讓我感到安心，不過討論到一半才覺得奇怪，這項應該不在前五名之中，但筆記上還是將它留下來了。
我們討論到一半時CITYLINK已經準備打烊，最後階段，兩個人是坐在捷運月台的椅子上將它討論完，同樣是一場燒腦、耗盡心力的討論，但相當過癮。
感想
在過去只會有「不喜歡以前的工作」、「討厭這種感覺」這樣模糊不清的想法，藉由拆解過去每個工作的狀態、審視每個經歷，能夠更清楚的看到你不喜歡的原因在哪裡，而令你喜歡的又是哪些，這些都是能夠幫助自己在接下來發展職涯時的參考依據。
結語
以前常常羨慕那些對自己工作很有熱忱的人，好希望自己也能找到自己擅長又有熱情的工作，在沒有工具的情況下只能盲目尋找，花費時間、精神成本來不斷嘗試，過程坎坷又累人。經過這次體驗，我認為職涯諮詢確實是有實質的幫助。
職涯牌卡也顛覆我的想像，那些過去看似模糊的東西逐漸變得清晰、可分析，這些數據能夠讓我拿來對照目前的工作狀態是否理想，也能在我未來找工作時幫助我釐清方向。但這只是職涯探索的冰山一角，其實職涯諮詢還有許多能夠深入討論的項目。
最後，如果對職涯諮詢感興趣，歡迎找這次幫忙我很多的Tracy預約職涯諮商。
預約連結：人生設計卡：職業生涯諮詢
